Acido Folico

Acido Folico

El ácido fólico es una vitamina B, y es el sintético (artificial) versión de folato de origen natural. El folato se encuentra en una variedad de frutas y verduras frescas y los frijoles secos y las legumbres. Muchos productos alimenticios tales como cereales, pan, jugo de naranja, etc, son fortificados con ácido fólico desde el procesamiento de alimentos elimina la mayor parte de folato.

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