Cromo

Cromo

El cromo es uno de varios minerales traza esenciales para la dieta humana. 'Los minerales traza "se llaman así debido a que sólo se requiere en pequeñas cantidades, en comparación con trazas de otros minerales como el magnesio, el fósforo y el calcio que se requieren en cantidades de gramos. El cromo se utiliza para apoyar la función de insulina en el cuerpo, con posibles efectos beneficiosos para la energía, la pérdida de peso, o trastornos de azúcar en la sangre, como la diabetes y la hipoglucemia.

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